الاكتئاب واضطرابات المزاج

الاكتئاب اضطراب صحة عقلية من الممكن أن يتفجر بسبب مجموعة من المثيرات. تلك تتضمن التعب الجسدي، أو الصدمة، أو تجربة تعود إلى الطفولة المبكرة، أو الحرمان، أو مشاكل أسرية، أو نمط حياة وأحداث مغيرة للحياة أخرى. لا يجوز خلط الاكتئاب بالحزن، حيث أن الاكتئاب مرض يستمر لفترة طويلة ويؤدي إلى عدم وجود حافز، ومزاج سيئ "مكتئب" مستمر، من الممكن أن يكون مرض منهك جدًا.

كما هو الحال مع جميع الأمراض، الاكتئاب بإمكانه أن يؤثر على أي شخص، من كل مكان في الحياة، ومن أي خلفية ثقافية أو اجتماعية، على سبيل المثال، الأشخاص الذين يبدون كأن كل شيء في حياتهم جيد، وكل نواحي حيواتهم تبدو لأول وهلة رائعة، يوجد بداخلهم “شاغر” من الفراغ، ويعانون من الحزن المستمر. الاكتئاب لا يمكن علاجه بأن تقول لأحد “ابتهج”، إنها حالة طبية، تطلب فهم وتعاطف وأحيانًا تدخل طبي وعلاجي. الأخبار الجيدة هي أن الاكتئاب يمكن علاجة، على المدي القصير بالأدوية الموصوفة والراحة حيث يمكن أن يكون هذا كل ما هو مطلوب، لكن في حالة الاكتئاب دائم التغير إن الاستكشاف الأعمق يكون مطلوبًا ويتجاوب بنجاح للمشورة والعلاج النفسي. الكثير من “الأعراض” يمكن أن يتم التعرف عليها عندما يكتئب شخص والتعرف على تلك الأعراض في وقت قريب يعني أن الدعم سيقدم في وقت أقرب.

أعراض الاكتئاب تتضمن:

  • النوم المفرط أو عدم القدرة على النوم على الإطلاق،
  • عدم وجود طاقة أو تحفيز،
  • العزلة، والأكل الزائد أو القليل،
  • فقدان الرغبة الجنسية،
  • شرب الكحول بإفراط أو تناول المخدرات الأخرى،
  • البكاء بكثرة،
  • انخفاض قيمة الذات،
  • انخفاض الثقة بالنفس،
  • الشعور أن لا فائدة أو هدف من الحياة،
  • الشعور بالفراغ من الداخل،
  • عدم الرغبة على الحياة،
  • الحصول على أفكار انتحارية،

أحيانًا “يبدو” الناس أسعد من الخارج، و”يرتدون” قناع أمام الآخرين، ولكن عندما يكونوا وحيدين تظهر الأعراض التي بالأعلى.

قراءة المزيد أقرأ أقل

كيف تعالج ريكور اضطرابات المزاج والاكتئاب

إذا أردت أن تتحدث بسرية إلى عضو من فريقنا، من فضلك اتصل بنا، وسنتواصل معك قريبا.

معلومات للتواصل

أسلوب فريد من نوعه

مفهوم ناجح وأثبت قدرته على معالجة مختلف المشكلات والأسباب الكامنة وراءها
التقييم الشامل وإعداد خطة العلاج

تبدأ عملية العلاج من خلال إجراء تقييم شامل وتشخيص المشكلات التي تعاني منها، بالإضافة إلى إجراء فحص طبي شامل على الصحة الجسمانية.

معلومات إضافية
1 إلى 1 وجلسات العلاج الجماعي

يتكون برنامج مجتمع الشاليه من جلسات العلاج الفردي 1 إلى 1 وجلسات العلاج الخاصة والجماعية المصممة لمساعدتك في جميع جوانب حياتك. يوفر برنامج الفيلا جلسات فردية مكثفة مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، ومخطط العلاج الشامل، والعلاج النظامي، والتركيز الذهني الهادف إلى الحد من التوتر بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى.

معلومات إضافية
برنامج علاج الصدمات تحت إشراف د. بيتر ليفين

تحت إشراف الدكتور بيتر ليفين مؤسس برنامج المعاناة الجسدية، سوف يقوم المعالجون لدينا بمساعدتكم في التعافي من الصدمات وغيرها من الاضطرابات الناتجة عن التعرض للضغوط المختلفة.

معلومات إضافية
برنامج دعم العلاقات الأسرية

سوف نعمل على دعمكم للتمكن من تطوير مجموعة المهارات اللازمة للحصول على علاقات صحية وقوية ومجزية.

معلومات إضافية
العلاجات القائمة على التكنولوجيا

تعمل مجموعة العلاجات المعتمدة على الوسائل التكنولوجية مثل الارتجاع البيولوجي والعصبي، واضطراب معدلات ضربات القلب، وتقييم نمط النوم، جميعها تعمل على علاج المشاكل المسببة لهذا وتساعدك على بناء حياة صحية.

معلومات إضافية
برنامج الإنعاش الطبي المتكامل

يقوم خبراؤنا في الطب بدمج التقنيات الأفضل في العلاج التقليدي والعلاج البديل لدعمك بشكل فردي للتمكن من استعادة التوازن الجسماني والذهني، واستعادة الميكروبيوم الخاص بك، بالإضافة إلى علاج مشكلات العظام والجهاز اللمفاوي وغير ذلك الكثير.

معلومات إضافية
العلاج التكميلي

سوف تخضع لمجموعة من العلاجات التكميلية مثل العلاج بالفن، والعلاج بمساعدة الخيول، والعلاج بالموسيقى، والتدريبات الذهنية، والوخز بالإبر، والتدليك، والتدريبات الشخصية، والاسترخاء الذهني، وجميع البرامج العلاجية من هذا النمط مصممة للمساعدة على الاسترخاء وتمكينك من بناء حياة صحية.

معلومات إضافية
نظام التغذية الصحي

سوف يقوم أخصائي التغذية لدينا بالعمل على وضع خطة نظام غذائي خاصة بك تدعم الجسم والعقل وتساعدك على الانتعاش، وفي ذات الوقت تساهم في علاج أي خلل يخص الوزن. كذلك استخدام صالة الألعاب الرياضية، وممارسة اليوجا، وبرامج التربية البدنية كلها تساعد في بناء نمط الحياة الصحي.

معلومات إضافية
برنامج إنقاص الوزن الفردي

سوف نقوم في البداية بإجراء فحص شامل على حالتك الصحية وقياس الوزن وتقدير مستوى اللياقة البدينة، ومن ثم يقوم خبير التغذية لدينا بتصميم برنامج غذائي محدد للمساعدة على فقدان الوزن الزائد، وكذلك سوف يعمل خبير التربية البدنية على تصميم برنامج تدريبي خاص بك، وكلاهما سوف يساعدك على الوصول إلى الوزن المثالي والحفاظ عليه.

معلومات إضافية
أسلوب الحياة الصحية والممارسات الذهنية

تم تصميم أساليب الحياة لدينا وكذلك الممارسات الذهنية والعقلية المختلفة لمساعدتك في تغيير السلوكيات غير الصحية والتمكن من بناء حياة صحية دائمة ومستمرة.

معلومات إضافية
ضيافة مميزة وخدمات استثنائية

خلال فترة تواجدك معنا سوف تقيم في أماكن فارهة بالغة الفخامة وكذلك سوف تتلقى خدمات مميزة فائقة الجودة

معلومات إضافية
برامج رعاية ما بعد العلاج

تم يتم تصميم برامج الرعاية اللاحقة -أو رعاية ما بعد العلاج- لدينا بشكل فردي وبما يتناسب مع احتياجات كل شخص لضمان الحفاظ على النتائج المحققة وضمان استمرارها

معلومات إضافية

عملية الالتحاق

1 الخطوة

إرسال نموذج طلب الانضمام

2 الخطوة

تلقي اتصال لتقييم الحالة

3 الخطوة

تحديد أسلوب العلاج

4 الخطوة

تحديد يوم الوصول وإجراء التشخيص

طلب الالتحاق

هاتف +41 44 500 51 11 البريد الإلكتروني: info@recore.ch نحن في انتظارك

الاسم الاو


اسم العائلة


رقم الهاتف


البريد الإلكتروني


الدولة


رسالة